Zumba

De revolutionaire Zumba is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Omdat Zumba zo leuk is, heb je nooit het gevoel dat je bezig bent met een workout! Uit onderzoek blijkt dat je met Zumba tot wel 1000 calorieën per uur verbrandt. Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd “ritmeprogressie”. Met elke swingende Zumba workout beweging werk je aan je onderlichaam, je buikspieren, je middel en je bovenlichaam. En het mooiste van alles is dat de “ritmeprogressie” van Zumba een snel en gemakkelijk te leren techniek is. Dus kom meeswingen!

Mee te nemen
Handdoek (verplicht).

Lees meerVerberg
Dag
Datum
Tijd
Niveau
Docent
Locatie
Maximum
Gereserveerd
Reserveren
di
16 jul
19:30 - 20:25
Alle niveaus
Emma
Dans 1
30
0
wo
17 jul
20:30 - 21:25
Alle niveaus
Floor
MB-zaal
30
0